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死前最多臥床2週的目標,丹麥人如何辦到?
比起憂心長照,更著重別讓這個人倒下!文/楊寧茵
比起憂心長照,不如一開始就別讓人倒下去!
編按:北歐社會福利真的比較好嗎?銀享全球共同創辦人楊寧茵前往丹麥觀摩,她發現比起長照、臥床的照護,丹麥人更重視如何協助長者復能與安排生活目標,支持任何一個想要維持自己行動力和生活自主性的公民,這才是丹麥人可以樂享長壽生活的關鍵。
在踏上丹麥的土地之前,我只知道這是一個數次在幸福國度排名第一的北歐國家,只知道他們勇敢地回拒了美國川普總統購買格陵蘭島的建議,還惹得川普不開心(給他們拍拍手)。從我小時候父親寄回來的明信片,我知道這裡有個聞名世界的小美人魚雕像(原來真的這麼小);還有,它也是陪伴每個小朋友長大的《安徒生童話》作者安徒生的故鄉。
2019年,我第一次踏上丹麥,因為參加社會企業銀享全球主辦的高齡創新參訪團,10天9夜的時間,我們拜訪丹麥的前3大城——哥本哈根、奧胡斯和安徒生的出生地歐登塞。但在我告訴你我在哪裡看了哪些長照單位和創新方案之前,我想先跟你說3件事。
養豬、養小孩、高齡照護 共同目標:個體要自已強壯起來
第一、我不知道原來丹麥的養豬業排名世界第一。
雖然台灣的梅花豬、松阪豬都很有名,但台灣的養豬戶還是要到丹麥取經,而且看了之後只能搖頭興歎說:我們何時才能做到這樣?
最厲害的是他們養殖業完全不靠打針下藥,丹麥是全世界唯一一個不對豬隻施打抗生素的國家,對養殖業的衛生要求和食安標準極高,而且完全以科學化的方式進行全方位的履歷記載與追蹤。
丹麥的小豬仔一出生,如果過於體弱,可能會直接被送上西天;而可以用自己生命力活下來的,就會得到最佳的照顧和對待,然後讓它在市場上以最高的價格賣出。
第二、丹麥的小朋友如果感冒生病,就算只有一點點打噴嚏、流鼻水、咳嗽,都不要去學校上課。
因為老師會馬上要求家長把孩子領回去,避免傳染給其他同學;然後也不用去看醫生,因為醫生基本上不會開藥給感冒的小朋友,就是要讓他靠自己培養抵抗力和免疫力,雖說這樣做可能對父母有些殘忍,所以丹麥有給父母彈性上班假,讓他們可以在家陪伴生病的孩子。當然這樣的做法也造就了丹麥具有世界級水準的免疫力提升食品產業。
第三、Cycling without Age是興起於丹麥而後在全球推廣的一個高齡創新服務。基本上就是讓志工騎丹麥特製的三輪車(駕駛在後面,乘客在前面),陪長輩出去玩。
我們去Cycling without Age和長輩一起騎車的那天,算是見識到了哥本哈根多變的天氣,約莫1小時的騎程,從大太陽到颳大風、下大雨,甚至下冰雹通通遇到,衣服乾了又濕,濕了又乾,當每個人都被這天氣搞得一副狼狽不堪的樣子時,只見坐在三輪車上的老先生卻表現得像啥事都沒發生,還說這種事常常發生,不用擔心,真的只能用「淡定」2個字來形容。
圖/Cycling without Age和長輩一起騎車,就算天氣多變,長者依然淡定。
你可以想像在這種只有自強,不斷和大自然抗爭才能存活下來的思惟和教育環境下長大的人,他們到了老年會是什麼樣子。
沒有人會覺得被人家搬上搬下、用輪椅推來推去是幸福;沒有人會覺得包著尿布、插著鼻胃管、三餐被人餵食是幸福。他們已經被訓練成想強壯,只能靠自己,什麼都要自己來;唯有維持行動力,才有自主可言,才會讓他們感到活著的尊嚴與自在。
https://www.youtube.com/watch?v=hAqUa3Rx_kE
每個人身體裏都住著一位神醫!量子力學
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https://www.youtube.com/watch?v=paSzzz6DTM8
退休的,在吃慢性病處方的,有家族史的,盡早報到!臥床的相關知識?
台灣老人最需求的安排!那怕被病魔傷害兩週都要拒絕!有家族臥床史的紀錄一定來!
挪威最強!全國平均臥床7天,只要遇到名師就可以做到!
35年來我只吃過,不到兩個月的攝護腺藥。經驗保護您!
臥床史的紀錄,職業、宗教、屬性分類,臥床高聚集類,七~八 年 VS 壹~兩週。很遺憾的台灣!
職業 臥床高聚集類 公務員 醫生
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屬性分類 臥床高聚集類
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避免誤入歧途,一定要修一小部份的禪道儒,在醫療上才可能夠力,認識自己,遠離 臥床天數?,離婚,失業,,等等困境。
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自己先做好,修正,同頻同磁場,鐘擺效能,才可能感應給孩子,好榜樣以身作則同化孩子,孩子才可能根本上遠離災難!
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找對!醫生才是關鍵!養身 信仰 的選項!才是智慧!
疾病來自五大因果,道醫精髓!萬病之源!西醫看法是失眠、感冒、三高、
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2025年台灣即將邁入超高齡社會,台北榮民總醫院院長陳威明在2023天下經濟論壇(CWEF)上,分享如何從個人家庭面、社會面以及政策面全面守備,讓全民健康變老。
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